Kennst du das?
Ich stützte meine Arbeit auf fünf wesentliche Säulen, die die Schlüssel für eine erfüllte und lebendige Beziehung darstellen
Wir schaffen eine Atmosphäre, in der ihr euch sicher miteinander fühlt und offen über eure Wünsche und Bedürfnisse austauschen könnt.
Wir bringen Leichtigkeit (zurück) in eure Beziehung – sodass ihr wieder miteiander lachen und die gemeinsame Zeit genießen könnt.
Ihr lernt eure Konflikte offen anzusprechen, sie als Möglichkeiten zu nutzen um euch besser zu Verstehen, um “gesund zu streiten”.
Lasst uns eure Sexualität wieder mit Leidenschaft füllen – für eine Intimität, die euch auf allen Ebenen näher bringt.
Gemeinsam finden wir Wege, wie ihr euch gegenseitig motiviert und inspiriert – damit eure Beziehung eine Quelle für Energie und Lebendigkeit ist.
Coach für eure phänomenale Beziehung.
Mein Ansatz ist weder Therapie noch Belehrung – ich begleite Paare auf dem Weg, ihre Beziehungsvision Realität werden zu lassen. Daher ist es in meinen Augen essenziell, sich zuerst kurz kennenzulernen.
Die erste Session (wenn es keine Notfallsession ist) hat neben “Passt die Chemie zwischen uns?” den Fokus: Was ist das Ziel? Wie soll die Beziehung aussehen? Wo willst du/wollt ihr hin?
(Falls die Chemie stimmt): In den Sessions lösen wir gemeinsam alles auf, was die Beziehung von der Wunschvorstellung trennt. Wir erarbeiten die häufig übersehenen Details die im täglichen Leben der Wunschvorstellung im Weg stehen – und gehen diese in Paketen an.
Das Herzstück meines Coachings sind die Übungen am Ende der Sessions. Diese können in den Alltag integriert werden – und dadurch sehr viel effektiver die Transformation vorantreiben.
Ich habe oft genug gesehen, dass es eben nicht Jahre dauert, um Gewohnheiten abzulegen – sondern nur die richtigen Ansätze UND ein konsequentes Verhalten. Wir ändern uns als Menschen insbesondere dann, wenn wir anders handeln. Wenn wir andere Dinge tun.
In meinen Sitzungen verbinde ich unterschiedliche Methoden miteinander (Embodiment Practices, Shadow Work, Breathwork, Meditation, Somatic Psychotherapy, Systemisches Coaching, …) je nachdem, was es für den Wandel braucht.
Die meisten meiner Klienten sind seit mindestens 5 Jahren in ihrer Beziehung und sehen, dass es Probleme zu lösen gibt. Gleichzeitig gibt es eine klare Entscheidung FÜR die Beziehung.
Die meisten haben bereits andere Ansätze versucht (manche auch Therapie) und festgestellt, dass diese weder effektiv genug oder einfach nicht ausreichend sind.
Kommunikation ist eines der Kernthemen, was Paare immer wieder herausfordert. Von daher: Absolut macht das Coaching auch Sinn, wenn es nur an Kommunikationsproblemen liegt.
Ob das Coaching allerdings das Richtige für euch ist können wir mit absoluter Klarheit nur im Kennenlerngespräch feststellen.
Obwohl wir Intimität & Sexualität gerne mit der Schmetterlingszeit in den ersten Monaten (oder Jahren) in der Beziehung gleichsetzen, sind es Aspekte, die wir entwickeln können.
Die wir aufbauen können. Die nicht “vom Himmel fallen” oder “einfach passieren” müssen.
Und gleichzeitig muss es keine Arbeit sein – leidenschaftliche Intimität kann sich auch aus Begeisterung und Freude ergeben – statt sich wie ein Marathonlauf anzufühlen.
